PremiumGummies Gummies Sleep Mélatonine

Prenez 1 gummy par jour, 30 à 60 minutes avant le coucher.

Pour accompagner son effet, créez un petit rituel du soir :

• Évitez les écrans et la lumière intense dans les 30 minutes précédant le coucher.
• Ralentissez le rythme avec une douche chaude ou quelques minutes de lecture tranquille.
• Écoutez de la musique douce, des sons relaxants ou du bruit blanc pour apaiser l'esprit.

Répétez ce geste chaque soir, à la même heure.

Édulcorants (maltitol, sorbitol), eau, gélifiant (pectine), acidifiant (acide citrique), extrait de racine et de feuilles d'Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal), extrait de fleur de Camomille (Matricaria chamomilla L.), extrait de feuilles de Mélisse (Melissa officinalis L.), extrait de fleur de Lavande (Lavandula angustifolia Miller), correcteur d'acidité (citrate trisodique), extrait de racine de Valériane (Valeriana officinalis L.), huile végétale de coco, arôme naturel, mélatonine, antiagglomérant (cire de carnauba), colorant (anthocyanes).